おうちウォーク FD-081

機能・特長

グリップの位置が、体の前ではなく横にあるので、背すじが真っすぐに伸び、自然な正しい姿勢でウォーキングができるので、健康はもちろん、スタイルを美しくする効果も期待できます。
また、慣れれば両手をあけてのウォーキングも楽しめます。

シンプルでわかりやすい操作部です。速度調節では、速さも0.5〜6.0km/hの範囲で0.1km/hずつ調節できます。
また、自動コースは、「のんびり/散歩コース」「しっかり/ウォーキングコース」「がっちり/早歩きコース」から選べ、その日の体調や気分に合わせて楽しめます。

①自動コースボタン

のんびり/しっかり/がっちり

②速度調節ボタン

③心拍センサー/差込口

④スタートボタン

⑤安全キー

⑥ストップボタン

⑦表示部

⑧リセットボタン積算データをリセット

①安全キーが外れ緊急停止したときに表示

②自動コース選択中に表示

③心拍センサー機能作動中に表示

時間

時間を表示

距離

歩行距離を表示

心拍

心拍数を表示

メッツ

速度調節時・自動コース選択時、対応するMETの値を表示

カロリー

運動中の消費カロリーを表示

30分オフタイマー

使い過ぎや切り忘れを防止する安全設計。

目標心拍数計算値(参考)

心拍数

有酸素運動で効率的に体脂肪を低下させるためには、適度な運動強度を守って一定時間継続することが大切です。「おうちウォーク」はその目安となる心拍数がチェックできます。

◎目標心拍数

{(220-年齢)-安静時心拍数※1}×0.5+安静時心拍数

※1 安静時心拍数:朝起きてすぐ起き上がる前に測定した1分間の心拍数

1Ex(エクササイズ)に相当する身体活動

METs

「METs」は、厚生労働省が定めた身体活動の強度の指標となる単位です。運動によるエネルギー消費量が安静時の何倍になるかを示しています。だから、エネルギー消費量が一目瞭然なんです。

●METs(メッツ)

身体活動の強度の指標となる単位

◎身体活動の強度が安静座位(1METs)の何倍に相当するかで表します。

●Ex(エクササイズ)

身体活動の量の指標となる単位

◎Ex=身体活動の強度(METs)×実施時間

安全キー

安全キー(緊急停止)

マグネットキ安全キーが外れると緊急停止。
万が一のときにも安心です。

歩行面

歩行面

歩行ベルトの幅がさらに広くなって、運動しやすくなりました。

簡単組み立て&片付け、楽々移動

スタンドロック解除ボタンが付いて、安全、確実に組み立てできます。
また、従来品より約3kg軽量化。移動がさらにラクになりました。

寸法

組立時

組立時

収納時

収納時

仕様

販売名 おうちウォーク FD-081
標準価格 49,800円(税別)
定格 AC100V 50/60Hz 450W
定格時間 30分
オートタイマー 30分
適応体重 100kg
スピード 0.5 ~ 6.0km/h
外形寸法 組立時 : 幅 約59cm×奥行 約118cm×高さ 約106cm
収納時 : 幅 約59cm×奥行 約116cm×高さ 約32cm
質量(本体) 約23kg
電源コード長さ 約2m
材質 歩行ベルト : PVC樹脂 グリップ : NBR樹脂 操作パネル : PP樹脂
ホイールカバー : ABS樹脂 パイプ: スチール
付属品 安全キー、心拍センサー、六角レンチ
JANコード 4975287605377
1台箱寸法 幅 約119cm×奥行 約33cm×高さ 約65cm
1台箱重量 約27kg
取扱説明書ダウンロード

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上記の情報・仕様などについては予告なく変更することがあります。ご了承ください。

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